<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Afvallen &#124; Vermageren &#124; Afslanken &#124; Gewicht verliezen</title>
	<atom:link href="http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 11:21:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Behandeling morbide obesitas en de gevolgen.</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/behandeling-morbide-obesitas-en-de-gevolgen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/behandeling-morbide-obesitas-en-de-gevolgen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 11:21:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obesitas]]></category>
		<category><![CDATA[behandeling]]></category>
		<category><![CDATA[gevolgen]]></category>
		<category><![CDATA[morbide; obesitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=140</guid>
		<description><![CDATA[Diagnosestelling en behandeling bij morbide obesitas. Dit artikel kwam tot stand dankzij het UZA  - prof.dr. Luc Van Gaal, diensthoofd diabetologie.   Voor er met een behandeling wordt gestart met iemand die obesitas heeft, wordt elk probleem individueel en nauwkeurig geanalyseerd. &#8216;We voeren een hele resem tests uit die onderandere nagaan hoe de verhouding tussen het vet en de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/behandeling-morbide-obesitas-en-de-gevolgen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Body mass index (BMI)</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/body-mass-index-bmi/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/body-mass-index-bmi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 09:59:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[bmi]]></category>
		<category><![CDATA[body mass index]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=79</guid>
		<description><![CDATA[De body mass index (BMI) &#8211; ook Quetelet Index genoemd is een maat die artsen gebruiken om het lichaamsgewicht en de gezondheidrisico&#8217;s te bepalen. De BMI wordt berekend door je gewicht in kilogram te delen door je lengte in het kwadraat (afgerond op decimalen). Vb: 65 kg : door (1,70 x 1,70) = 22,49. BMI [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/body-mass-index-bmi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afslanken zonder dieet met afslankzalf!</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afslanken-zonder-dieet-met-afslankzalf/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afslanken-zonder-dieet-met-afslankzalf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 09:30:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[afslanken zonder dieet]]></category>
		<category><![CDATA[afslankpillen]]></category>
		<category><![CDATA[afslankzalf]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Vermageren]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=184</guid>
		<description><![CDATA[Als je wil afslanken zonder dieet, dan kan je kiezen uit afslankproducten zoals afslankzalf of afslankpillen. Een bekende fabricant / cosmetica specialist is het bedrijf Yves Rocher. Zij zijn een bekende en vooraanstaande aanbieder van afslankzalf en pillen om te vermageren. Succesvol afslanken zonder dieet is afhankelijk van hoe goed u de &#8220;doseringen&#8221; aanbrengt of [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afslanken-zonder-dieet-met-afslankzalf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gewicht verliezen door een evenwichtige voeding en gezonde eetgewoonten.</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/gewicht-verliezen-door-een-evenwichtige-voeding-en-gezonde-eetgewoonten/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/gewicht-verliezen-door-een-evenwichtige-voeding-en-gezonde-eetgewoonten/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 08:44:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gewicht bijkomen]]></category>
		<category><![CDATA[Gewicht verliezen]]></category>
		<category><![CDATA[Vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[dieetpillen]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=100</guid>
		<description><![CDATA[Het is verstandig om je maaltijden te plannen en ervoor te zorgen dat je gezonde tussendoortjes bij de hand hebt, zowel thuis als op je werk. Dit voorkomt dat je te vaak kant-en-klaar voedsel kiest, dat niet altijd evenwichtig is samengesteld, of naar een snelle, maar ongezonde snack grijpt. Het geeft je ook meer tijd [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/gewicht-verliezen-door-een-evenwichtige-voeding-en-gezonde-eetgewoonten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Waarom slaat ons lichaam vet op?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/waarom-slaat-ons-lichaam-vet-op/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/waarom-slaat-ons-lichaam-vet-op/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 04:48:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[vet opslag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=92</guid>
		<description><![CDATA[De natuur heeft het zo geregeld dat mensen gemakkelijk vet opslaan &#8211; dit was ooit een overlevingsmechanisme. Onze voorouders hadden vetvoorraden nodig voor tijden van hongersnood. Ook nu zijn we zo geprogrammeerd dat we naar vet verlangen. We kunnen ook gemakkelijk veel vet eten. Als je voldoende koolhydraten binnen hebt, wordt er een boodschap naar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/waarom-slaat-ons-lichaam-vet-op/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vermageren door gezondere eetgewoonten</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/vermageren-door-gezondere-eetgewoonten/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/vermageren-door-gezondere-eetgewoonten/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 15:30:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[eetgewoontes]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[tussendoortjes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=97</guid>
		<description><![CDATA[De meeste mensen hebben tegenwoordig slechte eetgewoonten. Door onze levensstijl hebber: we minder tijd om het eten te bereiden en komen we steeds meer ongezond bewerkt voedsel op onze weg tegen. Wé hebben ook de neiging om wat chaotisch te eten; we verwaarlou-I: de (vaste&#8217; maaltijden en nemen veel te veel vetrijke tussendoortjes. Uit onderzoek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/vermageren-door-gezondere-eetgewoonten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afvallen vermageren in sneltempo?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-afslanken-sneltempo/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-afslanken-sneltempo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 14:31:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[dieetpillen]]></category>
		<category><![CDATA[suplementen]]></category>
		<category><![CDATA[vet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=88</guid>
		<description><![CDATA[Meer dan de helft van de mensen heeft voor hun 50e geprobeerd om af te vallen. Maar slechts een minderheid lukt het om het streefgewicht te bereiken en dit te handhaven. De theorie achter gewichtsverlies is eenvoudig: je moet meer energie verbruiken dan je via eten opdoet &#8211; maar dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-afslanken-sneltempo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bestaat er een snel afvallen dieet?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/bestaat-er-een-snel-afvallen-dieet/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/bestaat-er-een-snel-afvallen-dieet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 13:18:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen dieet]]></category>
		<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[snel afvallen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Hoe kan u snel afvallen? Als je snel wilt afvallen, is je ontbijt overslaan  zeker geen optie. Op die manier is het risico namelijk dat je later doorheen de dag je toevlucht zoekt tot calorierijke snacks of snoepgoed veel malen groter. Een gezond uitgewerkt en gebalanceerd dieet om je dag  mee te beginnen daarentegen zorgt ervoor dat je je langere tijd [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/bestaat-er-een-snel-afvallen-dieet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Als je te mager bent &#8211; hoe gewicht bijkomen?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/als-je-te-mager-bent-hoe-gewicht-bijkomen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/als-je-te-mager-bent-hoe-gewicht-bijkomen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 13:18:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gewicht bijkomen]]></category>
		<category><![CDATA[aankomen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=86</guid>
		<description><![CDATA[Mensen met ondergewicht lopen veel minder met voeding samenhangende risico&#8217;s dan hun dikke leeftijdgenoten, maar als je te mager bent, kan dat toch enig risico geven. Bij vrouwen in de vruchtbare jaren is de fertiliteit (vruchtbaarheid) minder en de kans op het ontstaan van osteoporose (botontkalking) op latere leeftijd groter. Maar alleen als het ondergewicht [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/als-je-te-mager-bent-hoe-gewicht-bijkomen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Je ideale gewicht, hoeveel afvallen?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/je-ideale-gewicht-hoeveel-afvallen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/je-ideale-gewicht-hoeveel-afvallen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 11:40:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gewicht verliezen]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[ideale gewicht]]></category>
		<category><![CDATA[overgewicht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Het ideale gewicht bestaat niet, ook niet voor mensen van dezelfde lengte. Maar er zijn wel tabellen voor lengte en gewicht die een schatting geven over een &#8216;optimaal gewicht&#8217;. Je gewicht wordt beïnvloed door een aantal factoren zoals leeftijd, geslacht en lichaamsbouw. De gemakkelijkste manier om je ideale gewicht te berekenen, is met de body [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/je-ideale-gewicht-hoeveel-afvallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Overgewicht bij jong en oud.</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/overgewicht-bij-jong-en-oud/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/overgewicht-bij-jong-en-oud/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 08:13:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Overgewicht kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[Obesitas]]></category>
		<category><![CDATA[overgewicht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=83</guid>
		<description><![CDATA[Dikke kinderen worden vermoedelijk dikke volwassenen, en de risico&#8217;s van bepaalde ziekten worden groter naarmate het overgewicht langer bestaat. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat als kinderen dikke tieners worden &#8211; zelfs als ze later gewicht verliezen &#8211; ze als volwassenen een meer dan gemiddeld risico lopen. Kinderen minder laten eten is lastig omdat ze een [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/overgewicht-bij-jong-en-oud/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afvallen door meer beweging</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-door-meer-beweging/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-door-meer-beweging/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 06:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[bewegen]]></category>
		<category><![CDATA[sporten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=94</guid>
		<description><![CDATA[Er zijn twee soorten oefeningen &#8211; aërobisch en anaërobisch. Beide versnellen de stofwisseling (de snelheid waarmee het lichaam energie verbrandt en u dus kan afvallen), wat ons helpt om de vetvoorraad aan te spreken. Overigens zullen ze de lijner op verschillende manieren helpen. Aërobische oefeningen versnellen de hartslag en verhogen de hoeveelheid zuurstof in het [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/afvallen-door-meer-beweging/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe snel gewicht verliezen?</title>
		<link>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/hoe-snel-gewicht-verliezen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/hoe-snel-gewicht-verliezen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 02:43:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michelle Vandenbossche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gewicht verliezen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/?p=90</guid>
		<description><![CDATA[Dan moet je eerst en vooral meer bewegen! De enige manier om meer inspanning van je lichaam te vragen is om regelmatig te bewegen. Doe dit niet alleen om nu af te vallen, maar ook met de bedoeling dit je leven lang vol te houden. Je zult dan op een gezond gewicht blijven én het [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-vermageren-afslanken.eu/hoe-snel-gewicht-verliezen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

